BALLET
El
ballet, además de arte, es un ejercicio que cuenta con múltiples y positivos
beneficios, tanto físicos como psíquicos, para los niños
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El baile estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio.
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Favorece la eliminación de las grasas.
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Contribuye a corregir malas posturas.
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Ayuda a ganar elasticidad
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Ejercita la coordinación, la agilidad de movimientos y el equilibrio.
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Colabora en el desarrollo muscular y la forma de la columna.
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Ayuda al desarrollo de la psicomotricidad, a la agilidad y coordinación de los
movimientos.
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Permite mejorar el equilibrio y los reflejos.
PROFESORA : ROCÍO BEGAZO
La Profesora Rocío empezó sus prácticas desde los 4 años.
HORARIOS
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Puede ayudar a corregir problemas como el 'pie plano'. Con el ballet, las
posiciones que adopta el pie durante la clase, la mayor parte del tiempo
arqueado, pueden hacer que poco a poco se corrija el defecto.
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Es una buena técnica para combatir la obesidad infantil y el colesterol.
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Desarrolla la expresión corporal, el oído y la memoria.
Pero si los beneficios
físicos del ballet son numerosos y variados, lo positivo a nivel psíquico es,
si cabe, aún más positivo:
- El ballet es un ejercicio
muy rígido, que exige y enseña disciplina tanto física como mental, ayudando en
el desarrollo de la personalidad de los niños.
- Desarrolla la sensibilidad
de los pequeños, permitiendo que fluyan sus sentimientos con total libertad.
- Ayuda a la socialización
de los niños más tímidos y a superar esa timidez.
- Relaja y libera adrenalina.
- Relaja y libera adrenalina.
La palabra 'ballet' tiene su origen en Francia y se traduce como bailar. Empezó en el siglo XVII como un pasatiempo para los nobles; bailarines acudían a las cortes italianas y francesas para actuar ante los Reyes y las clases más acomodadas. Su evolución y especialización ha dado lugar a que hoy en día existan, a nivel general, cuatro estilos de ballet: romántico, clásico, moderno y de Diághilev
El ballet puede ser definido como una forma de espectáculo teatral en el que el drama se manifiesta a través del baile y de la mímica, acompañados por música y, en ciertos casos, por la recitación.
Entre las actividades extraescolares más populares no sólo está el fútbol, el baloncesto, el tenis, la natación o lasartes marciales, también hay muchos niños y niñas que se decantan por disciplinas musicales. Entre ellas destaca el ballet o danza clásica, un ejercicio cuyo objetivo es contar una historia únicamente con el movimiento del cuerpo.
Considerado como Arte Escénica, el ballet requiere mucha concentración a nivel psíquico, y flexibilidad, coordinación y ritmo musical a nivel físico. Por ello se recomienda que esta disciplina empiece a practicarse desde una edad muy temprana, los 3 o 4 años, que es cuando el aparato locomotor de los niños puede asimilar e interiorizar con más facilidad y soltura los movimientos y técnicas de la danza.
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